明日のためにその１


ひさびさに野球のバットを持ち出した！原点回帰だ！

テニスにラケットを持つまでもない・・・
今はそんな実力・・・目指す打法がある・・
そのために素振りをひたすらにした。
野球こそ俺の原点！ただひたすらにふる。
これだ・・これだ・・・おっさんいけるぜ・・・

１：肩のひねり具合をチェック！
２：腰のひねり具合をチェック
３：ダウンスイングのチェック
４：インパクトのポジションチェック！
５：あご・頭の位置の重要性！
そしてきずいた　いいたくないが・・・左腕の重要性！

すべては円運動の中で行われる！まさにテニスと一緒だ！
しばらくこれをつづけよう！

肩は平行にひくんじゃない、むしろ左脇を閉めて、おとしぎみにひく！（少し右肩がおちていたので、自分のイメージの中で左肩をおとすくらいのイメージでのひねり、充分ひねれれば、アゴがのりそういうイメージになるだろうと思います。）
背中が見えるくらいに・・・・

バットをもって構えてごらん・・バットは立てるだろ・・そうラケットも立てるべきだ・・・

あとは体をひらかずにいっきにダウンスイング！
アゴをあげたら　アッパースイングになる！

そして重要なことにきずいた、左脇を占める！
これこそ野球のスイングの原点！

片手じゃだめなんだ　左脇をしめるから、状態がたもて・・アッパースイングにならず、アゴがあがらない・・そしてなにより・・スイングをはしらせられる！

これだこれこそが俺が今目指す打法！
ダウンブロースイングだ・・・・

とにかく　ラケットは今はもたなくていい！
すべてチェックだ！原点回帰だ！

　春だ！春は頭おかしくなるやつが多くなるというが・・・これは本当だと思う！俺も春は大嫌いだ！
　体調も順調に回復していたのだが、昨年9月、野球の試合で発作をおこしぶったおれてしまった。
　単純に行きの高速で薬をもっていかなかったことにきずき・・今もどったら間に合わない・・そう思い最近テニスしてるからへいきかなという安易な考えであった。
　しかしどうにも、薬がない不安が頭から離れなくなってしまった・・2回くらいから少し調子がおかしくなり、我慢しつづけたが、3回、突然大きな発作に見舞われた。
　まあ引越しなどの疲れもあったのかな・・それから電車でもなんどか・・状態はひどくなりつつあったが・・・
　また回復している。
今日も朝から走ってきた。
　縄跳び50回＊２セット　　そしてランニング・・
だけど今日の俺はなにかどんより・・・12分で歩いてしまった。
　春は毎年そうだが、どうも体調を整えられない！まあ人間も動物だから、きっと冬から夏の体に切り替わる時期なのかもしれないですね！犬でいう毛抜けみたいな・・・きっと神経バランスやホルモンのバランスがくずれてるんだろうな・・・・
　それが毎年春に来る！きをつけないと・・こういうときはがんばらないことだ！だから今日は歩いてしまった・・・
　まあちょい精神的なこともあり、落ち込み気味だったので・・
まあそれでも毎朝、縄跳びと走りこみをやってる・・本当にゆっくりだけどね・・・まずは無理なく・・ただひたすらに
　再開して2回目だというのに、今日はジョークのひとつもいえない
　さてこれから仕事！本当つらいね二束のわらじは・・